STUDIO FÜR PILATES * TANZ – MMarkstein-Logo

Trainingsziel Tag

PILLE PALLE – PILATES Viel hilft viel? Blitzschnell von Null auf hundert - Hauptsache in Aktion! Diese Arbeitsmuskeln, so wie sie genannt werden, springen dabei sofort an und bringen unseren Körper in Bewegung. Das Wort Arbeit verursacht bei mir zwar keinen Begeisterungssturm, aber mal ganz ehrlich – sehen Muckis nach Arbeit aus, ist die Sympathie auf unserer Seite. Täglich acht Std. oder mehr